Rucula en la medicina china
Sabor Picante, amargo
Naturaleza Tibio
Órganos Pulmón · Riñón
Acción Mueve el Qi
De naturaleza tibio, rucula aporta calor suave. Apoya el Yang y el fuego digestivo; conviene moderarlo cuando hay calor o sequedad interna.
Su sabor picante, amargo — dispersa, moviliza el Qi y abre la superficie; se asocia al Pulmón; drena, seca la Humedad y desciende; se asocia al Corazón.
Recetas que usan rucula (12)
- Ensalada de rúcula y aguacate con limón 5 minutos
- Ensalada de rúcula con vinagreta de soja 10 minutos
- Ensalada de orzo, rúcula y sandía 10 minutos
- Flatbread del mercado 10 minutos
- Ensalada de cuscús y rúcula 10 minutos
- Merluza con costra de almendras 20 minutos
- Omelette de sobras salteadas 20 minutos
- Bowl de arroz con rúcula 20 minutos
- Huevos con rúcula 20 minutos