Tisana de Crisantemo y Menta

Tés e infusiones · Porciones: 1 · 15 minutos · Estación: primavera

Pensada para acompañar apagar el fuego de hígado, aliviar irritabilidad, dolor de cabeza y ojos rojos. Limpiar Calor. Mover Qi. Precaución: evitar en caso de deficiencia de Qi de Bazo con diarrea o embarazo.

Ingredientes

• 10g crisantemo seco (菊花)
• 5g menta seca (薄荷)
• 3 rodajas de raíz de regaliz (甘草)
• 500ml agua

Preparación

1. 1 Hervir el agua en una olla.
2. 2 Agregar crisantemo, menta y regaliz.
3. 3 Apagar el fuego y tapar, dejar reposar 10 minutos.
4. 4 Colar y servir tibio.