Salteado de bok choy, aceitunas y morrón
Verduras y ensaladas · Porciones: 1-2 · 20 minutos
Bok choy con kalamatas, morrón rojo y pollo opcional: un wok con acento mediterráneo.
Ingredientes
- 1 atado de bok choy, en trozos grandes
- 1/2 taza de aceitunas kalamata, picadas
- 1 morrón rojo, en tiras
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 cdas de aceite de oliva
- Opcional: 250 g de pollo en tiras
- Sal a gusto
Preparación
- 1 Si va pollo: doralo primero en el aceite 3-4 minutos y reservá.
- 2 Salteá el morrón y el ajo 2 minutos.
- 3 Sumá el bok choy y salteá 2-3 minutos a fuego fuerte.
- 4 Volvé el pollo, agregá las aceitunas, ajustá la sal (las kalamatas ya salan) y serví.