Viento-Frío invadiendo los Pulmones

Signos y síntomas

Síntomas principales

• Tos con flema acuosa blanca y fina.
• Escalofríos o aversión al frío.
• Congestión nasal con secreción líquida clara.

Otros síntomas comunes

• Tos con flema acuosa blanca y fina.
• Los escalofríos son más prominentes que la fiebre.
• Congestión nasal
• Secreción nasal acuosa y clara
• picazón en la garganta
• Ausencia de sudoración.
• Fiebre leve
• dolor de cabeza
• Dolores corporales y dolor en las extremidades.
• Estornudos
• Sonido de tos pesado o ahogado.
• Ligera dificultad para respirar o respiración dificultosa

También puede presentarse con

• Rigidez en el cuello y la parte superior de la espalda
• Ligeras sibilancias
• Sensación de opresión en el pecho.
• fatiga leve
• Pesadez en la cabeza
• ojos llorosos
• Pérdida del olfato
• poco apetito
• Ligera sensación de plenitud en el pecho.
• Sin ganas de beber
• La voz suena pesada o nasal.

Lengua y pulso

Diferencias con patrones similares

Causas

Causas principales

• Esta es la causa principal y definitoria. En la medicina tradicional china, el viento se considera el principal patógeno que transporta otras influencias nocivas al cuerpo. Cuando el viento se combina con el frío, explota las debilidades de la capa defensiva más externa del cuerpo, llamada Wei Qi (una forma protectora de Qi que circula en la superficie del cuerpo). La invasión generalmente ingresa a través de áreas expuestas como la parte posterior del cuello, los hombros y la parte superior de la espalda, o por la nariz y la boca al respirar aire frío.
• Una vez que el Viento Frío sale a la superficie, contrae los poros de la piel (es por eso que no hay sudoración), tensa los músculos y canales (provocando dolores corporales y rigidez) y bloquea los pulmones. Los pulmones, que se encuentran en la posición más alta entre los órganos y se conectan directamente con la nariz y la garganta, son particularmente vulnerables porque son el primer órgano interno en encontrar el aire frío inhalado. Cuando el frío interrumpe las funciones normales del pulmón de difundir el Qi hacia afuera y dirigirlo hacia abajo, el Qi se rebela hacia arriba y produce tos. Los líquidos que el pulmón ya no puede distribuir adecuadamente se acumulan en forma de flema fina y acuosa.
• No todas las personas expuestas al viento frío enferman. El éxito de la invasión depende en gran medida de la fuerza del Wei Qi de cada uno. Este Qi defensivo es producido por el trabajo conjunto de los pulmones y el bazo. Cuando el pulmón o el bazo se debilitan por exceso de trabajo, falta de sueño, enfermedades crónicas, estrés o envejecimiento, el Wei Qi se vuelve insuficiente para proteger la superficie del cuerpo. En términos prácticos, esto significa que el cuerpo no puede regular adecuadamente su temperatura, cerrar sus poros contra corrientes de aire frías o responder rápidamente a cambios climáticos repentinos.
• Las personas con un Wei Qi débil a menudo notan que son los primeros entre sus compañeros en resfriarse cuando cambia el clima, o que las corrientes de aire del aire acondicionado les hacen estornudar inmediatamente. La enseñanza clásica describe el Pulmón como un "órgano delicado" que no puede tolerar la invasión. Cuando la barrera defensiva es delgada, incluso una exposición leve al viento frío puede desencadenar este patrón.
• Este patrón alcanza su punto máximo durante el otoño y el invierno, y durante olas de frío repentinas en cualquier época del año. Los textos clásicos señalan que la transición entre estaciones es particularmente arriesgada porque el Qi del cuerpo todavía se está adaptando al nuevo clima. La primavera también puede traer viento frío cuando los vientos fríos persisten incluso cuando el clima parece cálido. Las exposiciones modernas, como el aire acondicionado en verano, dormir con un ventilador que sopla directamente sobre el cuerpo o salir al aire libre con el cabello mojado en climas fríos, son desencadenantes comunes. Comer habitualmente alimentos fríos y crudos (agua helada, ensaladas frías, fruta fría, helado) supone una carga para el Bazo y el Estómago, que son responsables de transformar los alimentos en Qi y Sangre. Con el tiempo, una dieta fría debilita el calor interno que sustenta la producción de Wei Qi. Esto no causa directamente la invasión del Viento-Frío, pero crea las condiciones internas que hacen que el cuerpo sea más susceptible cuando llegan el Frío y el Viento externos. Las personas que combinan una dieta fría con ropa inadecuada o exposición al frío corren un riesgo especial.

Factores que lo agravan

Cómo se desarrolla

• Para comprender este patrón, es útil saber algunas cosas sobre cómo el cuerpo se defiende en la medicina tradicional china. El cuerpo tiene una capa protectora invisible de Qi llamada Wei Qi (Qi defensivo) que circula justo debajo de la piel, entre la piel y los músculos. Piense en ello como un escudo de energía. Mantiene los poros regulados, mantiene la temperatura corporal y combate las influencias nocivas externas. Los Pulmones son el órgano encargado de distribuir este Wei Qi a la superficie corporal.
• Cuando una persona está expuesta a condiciones frías y ventosas, y su Wei Qi no es lo suficientemente fuerte para resistir, el viento y el frío atraviesan esta defensa superficial. El viento actúa como portador, su naturaleza es rápida y cambiante, y trae consigo el frío. La naturaleza del frío es constrictiva y retardadora. Juntos, crean un bloqueo en la superficie del cuerpo: los poros se cierran (por lo tanto, no hay sudoración), los músculos se tensan (produciendo dolores corporales y rigidez en el cuello) y la capacidad del cuerpo para calentarse en la superficie se ve comprometida (provocando escalofríos incluso en una habitación cálida).
• Los Pulmones son el primer órgano interno afectado porque se conectan directamente con el exterior a través de la nariz y la garganta, y gobiernan la piel. Los textos clásicos describen el pulmón como un "órgano delicado" (Jiao Zang) que no puede tolerar ni el calor ni el frío excesivos. Cuando el frío se aloja en el pulmón, se interrumpen dos funciones críticas. En primer lugar, el pulmón ya no puede distribuir adecuadamente el Qi hacia afuera y hacia abajo, por lo que el Qi invierte la dirección y surge hacia arriba, produciendo tos. En segundo lugar, se altera la función del pulmón en la distribución y regulación de los fluidos corporales, por lo que el líquido se acumula y se convierte en una flema fina y acuosa. La nariz, como "ventana" del pulmón, se congestiona y una secreción acuosa clara fluye libremente.
• El panorama general es de obstrucción e inversión: el exterior está cerrado, el movimiento del Qi del Pulmón se invierte y los fluidos se acumulan en lugar de circular adecuadamente. La estrategia de tratamiento es lógicamente la siguiente: abrir la superficie para dejar salir el patógeno, calentar el frío y restaurar el flujo normal de Qi descendente del pulmón.

Tratamiento

Dispersar Viento-Frío y restaurar la capacidad de los Pulmones para circular y descender Qi Cronograma típico: De 3 a 7 días en la mayoría de los casos si se trata con prontitud. La tos persistente puede tardar entre 1 y 2 semanas en desaparecer por completo. Si el tratamiento se retrasa y el patrón se transforma, el tratamiento del patrón resultante puede llevar más tiempo. La MTC aborda este patrón a través de tres caminos complementarios: medicina herbaria, acupuntura y autocuidado diario. Cada uno funciona de manera diferente y juntos abordan este patrón desde múltiples ángulos. La medicina herbaria suele ser la columna vertebral del tratamiento de la medicina tradicional china. Las fórmulas son combinaciones precisas de plantas que trabajan juntas para corregir el desequilibrio específico subyacente a este patrón, centrándose no solo en los síntomas, sino también en la causa raíz. Estas fórmulas se asocian clásicamente con este patrón; cada una de ellas se selecciona porque sus propiedades abordan directamente el desequilibrio central. Shao Yao Tang 芍药汤 San Ao Tang (Decocción de Tres Desvinculaciones) es una fórmula simplificada de solo Ma Huang, Xing Ren y Gan Cao. Derivado de la estructura de Ma Huang Tang, dispersa directamente el viento frío de los pulmones y detiene la tos y las sibilancias. Es más adecuado para el viento-frío que invade los pulmones con tos como síntoma dominante.

Fórmulas principales

• Zhi Sou San (止嗽散) Zhi Sou San (polvo para detener la tos) es la fórmula a utilizar cuando Wind-Cold se ha resuelto parcialmente pero persiste una tos persistente con picazón en la garganta. Dispersa suavemente el viento residual, restaura el movimiento del Qi del pulmón con un par equilibrado de hierbas ascendentes y descendentes (Jie Geng y Bai Qian) y detiene la tos sin ser demasiado fuerte.
• Xing Su San (杏苏散) Xing Su San (polvo de semilla de albaricoque y hoja de perilla) dispersa suavemente el frío exterior, desciende el Qi del pulmón y transforma la flema fina. Es más suave que las fórmulas basadas en Ma Huang y está especialmente indicado cuando la tos se acompaña de escalofríos relativamente leves y flema blanca y fina, o en otoño, cuando el frío y la sequedad pueden acompañar al resfriado.
• Ma Huang Tang (麻黄汤) Ma Huang Tang (Decocción de Efedra) es la fórmula arquetípica de Shang Han Lun para una fuerte invasión exterior de Viento-Frío. Si bien se dirige al exterior del Tai Yang con dolores corporales prominentes, fiebre, escalofríos y ausencia de sudoración, también abre poderosamente los pulmones. Se utiliza cuando los síntomas tanto exteriores como pulmonares son graves.
• Xiao Qing Long Tang (小青龙汤) Xiao Qing Long Tang (Decocción Menor de Dragón Azul-Verde) aborda el viento-frío exterior combinado con la retención interna de líquidos preexistente (agua-reum). Está indicado cuando la tos se acompaña de abundante esputo blanco, acuoso o espumoso, sensación de pesadez y posiblemente sibilancias, junto con escalofríos y ausencia de sudoración.
• Jing Fang Bai Du San (荆防败毒散) Jing Fang Bai Du San (polvo para resolver toxinas de Schizonepeta y Saposhnikovia) dispersa el viento, el frío y la humedad desde el exterior. Es muy adecuado cuando los dolores corporales y la pesadez son prominentes junto con la tos y los escalofríos, especialmente en climas húmedos o en pacientes con alguna debilidad subyacente del Qi.

Hierbas que lo tratan

• Ma Huang tallo de efedra Ma Huang (Ephedra) es la hierba principal para liberar el exterior en patrones de Viento-Frío. Cálido y picante, abre los poros, promueve la sudoración y dispersa poderosamente el frío de los pulmones, aliviando la tos y las sibilancias.
• Gui Zhi ramita de canela Gui Zhi (Ramita de canela) calienta los canales, libera el exterior y armoniza las capas Ying (nutritiva) y Wei (defensiva). Es especialmente adecuado cuando el Viento-Frío se presenta con sudoración leve y pulso moderado.
• Zi Su Ye hoja de perilla Zi Su Ye (hoja de perilla) dispersa suavemente el viento frío y promueve la circulación del Qi pulmonar. Es más suave que Ma Huang y se adapta bien a casos más leves o cuando el estancamiento del Qi acompaña a la invasión exterior.
• jing jie esquizonepeta Jing Jie (Schizonepeta) es cálido pero ligero, eficaz para expulsar el viento del exterior y aliviar la picazón de garganta y la congestión nasal. Funciona bien tanto para Viento-Frío como para Viento-Calor con modificaciones menores.
• colmillo feng Raíz de plata Fang Feng (raíz de Saposhnikovia) disipa el viento y libera el exterior. Su nombre significa literalmente "protección contra el viento" y comúnmente se combina con Jing Jie para una acción de liberación exterior de amplio espectro.
• Ren Xing Semilla de albaricoque amarga Xing Ren (Semilla de Albaricoque) desciende Lung Qi y detiene la tos. Funciona sinérgicamente con hierbas de liberación exterior como Ma Huang, proporcionando alivio de la tos y las sibilancias leves al restaurar el movimiento descendente del pulmón.
• Jie Geng Raíz de flor de globo Jie Geng (raíz de Platycodon) abre los pulmones, expulsa la flema y beneficia la garganta. Dirige otras hierbas hacia arriba a la región del Pulmón y se combina con hierbas descendentes para restaurar el flujo bidireccional de Qi del Pulmón.
• Sheng Jiang Rizoma de jengibre fresco Sheng Jiang (jengibre fresco) calienta los pulmones, dispersa el frío y calienta la digestión. Es un remedio casero fácilmente disponible que se utiliza a menudo en forma de té ante la aparición más temprana de los síntomas del viento frío.
• Zi Wan Raíz de aster tártaro Zi Wan (Aster Púrpura) es cálido y humectante, ingresa al canal del Pulmón para detener la tos y transformar la Flema. Es particularmente útil para la tos persistente después de que los síntomas externos agudos se hayan resuelto parcialmente.
• Bai Qian Rizoma de golondrina de hoja de sauce Bai Qian (raíz de Cynanchum) desciende del Lung Qi y transforma la Flema. Es ligeramente cálido y no reseca, lo que lo hace eficaz para la tos con flema blanca y fina.

Puntos de acupuntura

• P7 — Lieque P7 Desciende y difunde el Lung Qi. Expulsa el viento del exterior Lieque LU-7 es el punto de conexión Luo del canal pulmonar y uno de los puntos más importantes para los trastornos pulmonares. Dispersa el viento, libera el exterior y abre las fosas nasales. Combinado con Hegu LI-4 como el par de conexión original (Yuan-Luo) del Pulmón y el Intestino Grueso, expulsa poderosamente el Viento-Frío exterior y restaura el flujo de Qi del Pulmón.
• IG4 — Hegu IG4 Expulsa el viento exterior Regula el Qi defensivo Hegu LI-4 es el punto Fuente Yuan del canal del Intestino Grueso. Es uno de los puntos más utilizados para liberar el exterior, favorecer la sudoración y dispersar el viento. En Wind-Cold, funciona con LU-7 para expulsar el patógeno de la superficie del cuerpo.
• V13 — Feishu V13 Tonifica el Qi del Pulmón y nutre el Yin del Pulmón. Desactiva y desciende el Qi de Pulmón Rebelde Feishu V-13 es el punto Back-Shu del Pulmón. Regula directamente el Qi pulmonar, detiene la tos y resuelve la flema. Para el viento frío, a menudo se combina con ventosas o moxibustión en la parte superior de la espalda para calentar el pulmón y expulsar el frío.
• V12 — Fengmen V12 Expulsa el viento exterior Fortalece el Qi Defensivo Fengmen BL-12 (Wind Gate) está situado en la parte superior de la espalda y está específicamente indicado para expulsar el viento del cuerpo. Es un punto clave para cualquier invasión de Viento exterior y frecuentemente se combina con V-13 para patrones de Viento-Frío que afectan los Pulmones.
• VB20 — Fengchi VB20 Controla el Yang del Hígado Expulsa el viento exterior o interior. Fengchi GB-20 (Wind Pool) es un punto principal para dispersar el viento de la cabeza y el cuello. Alivia el dolor de cabeza occipital, la rigidez del cuello y la congestión nasal que comúnmente acompañan a la invasión del viento y el frío.
• P1 — Zhongfu P1 Promueve el descenso del Lung Qi y detiene la tos. Resuelve la flema de los pulmones Zhongfu LU-1 es el punto Front-Mu (Alarma) del Pulmón. Combinado con Feishu V-13 como una combinación Front-Mu y Back-Shu, restaura la capacidad del pulmón para circular y descender Qi, abordando la tos, la opresión en el pecho y las sibilancias.

Dieta y alimentación

Estilo de vida

Qigong y ejercicios

Notas clínicas