Carne de fruta longan 龙眼肉

Cada hierba tiene un conjunto específico de acciones: esto es lo que Long Yan Rou hace en el cuerpo, explicado tanto en términos cotidianos como de la MTC

Enfoque terapéutico

En términos prácticos, Long Yan Rou se utiliza principalmente para apoyar estas áreas de la salud:

Apoyo para dormir

Estrés y ansiedad

salud de la sangre

Salud cognitiva y memoria

Recuperación posparto

Salud Digestiva

Acciones en la MTC

En la terminología de la MTC, estas son las acciones terapéuticas específicas que Long Yan Rou realiza para restaurar el equilibrio en el cuerpo:

Tonifica el Corazón y el Bazo

Nutre la sangre

Calma el espíritu

Tonifica el Qi

Cómo funcionan estas acciones

'Tonifica el Corazón y el Bazo' significa que Lóng Yǎn Ròu nutre tanto el Corazón (que gobierna la Sangre y alberga la mente) como el Bazo (la fuente de la producción de Qi y Sangre). Su naturaleza dulce y cálida apoya suavemente a estos dos órganos, lo que lo hace especialmente útil para personas cuyo exceso de pensamiento o preocupación crónica ha agotado el Corazón y el Bazo de su vitalidad. Los signos que indican esta acción incluyen apetito pobre, fatiga, heces sueltas y una sensación de confusión mental o fragilidad emocional.

'Nutre la Sangre' significa que esta hierba ayuda al cuerpo a producir y reponer la Sangre. Cuando la Sangre es insuficiente, el cuerpo no puede nutrir adecuadamente los tejidos y el cutis se vuelve pálido o amarillento, los labios pierden color y puede ocurrir mareo. Lóng Yǎn Ròu aborda estos signos a través de su sabor dulce, que entra en el Bazo para fortalecer la función de producción de Sangre y, al mismo tiempo, nutre directamente la Sangre del Corazón. Es especialmente adecuada para la deficiencia de Sangre después de una enfermedad, la recuperación posparto o el trabajo crónico excesivo.

'Calma el Espíritu' significa que esta hierba ayuda a tranquilizar la mente y promover un sueño reparador. En la MCT, el Corazón alberga el espíritu (Shén). Cuando la Sangre del Corazón es insuficiente, el espíritu no tiene una residencia adecuada y se vuelve inquieto, lo que conduce al insomnio, sueños vívidos, ansiedad y mala memoria. Al nutrir la Sangre del Corazón, Lóng Yǎn Ròu proporciona al espíritu una base estable sobre la cual descansar. Se utiliza comúnmente para personas que tienen dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormidas debido a preocupaciones, agotamiento mental o deficiencia de sangre.

'Beneficia al Qi' significa que esta hierba apoya ligeramente el Qi del cuerpo junto a su acción principal de nutrir la Sangre. Esta doble capacidad de abordar tanto el Qi como la Sangre simultáneamente la hace particularmente valiosa, ya que el Qi y la Sangre son interdependientes: el Qi es necesario para generar la Sangre, y la Sangre transporta y nutre al Qi. Por esta razón, Lóng Yǎn Ròu se utiliza para la debilidad general y la fatiga en personas mayores, en enfermos crónicos o en aquellos que se están recuperando de una cirugía o del parto.

En la MTC, los síntomas se agrupan en patrones de desarmonía reconocibles. Long Yan Rou se utiliza para ayudar a corregir estos patrones específicos.

Estas son condiciones donde Long Yan Rou se usa con frecuencia, pero solo cuando surgen de los patrones específicos que aborda, no en todos los casos

También se usa comúnmente para:

Palpitaciones cardíacas severas

Por deficiencia de sangre del corazón

Mala memoria

Olvido por deficiencia de Corazón-Bazo

Fatiga ocular

Fatiga crónica por deficiencia de Qi y Sangre

Sangrado posmenstrual

Por Bazo que no controla la Sangre

Neurastenia

Agotamiento nervioso con insomnio y poca concentración

Fiebre posparto

Restauración del Qi y la Sangre después del parto

Cada hierba tiene una temperatura inherente, sabor y afinidad por canales específicos; estas propiedades determinan cómo interactúa con el cuerpo

Temperatura

cálido

Sabor

dulce (甘 gān)

Canales que afecta

corazón

Bazo

Partes utilizadas

Fruto (果 guǒ / 果实 guǒ shí)

Estas son pautas generales de dosificación para Long Yan Rou: siempre siga la recomendación de su profesional, ya que las dosis varían según la fórmula y su condición individual

Dosificación estándar

9-15g

Dosificación máxima

Hasta 30 g en decocción para deficiencia grave de Sangre y Qi, bajo la guía de un profesional. En la preparación clásica de Yu Ling Gao, se utilizan cantidades mayores en forma de pasta al vapor para la suplementación a largo plazo.

Notas de dosificación

En el rango inferior (9-10 g), Long Yan Rou actúa principalmente como un tónico suave para el Corazón y el Bazo, adecuado para el insomnio leve o la falta de apetito. En dosis más altas (12-15 g), los efectos de nutrición de la Sangre y de calma se vuelven más prominentes, apropiados para una deficiencia notable de Corazón y Bazo con palpitaciones, ansiedad y olvidos. En el famoso Yu Ling Gao (Pasta de Jade Espíritu), se cocina al vapor una cantidad mucho mayor de longan con azúcar (y opcionalmente Xi Yang Shen) durante horas y se toma a cucharadas pequeñas diariamente como un tónico concentrado. Esta preparación omite la dosis típica de decocción. Para personas propensas al Calor o la Humedad, manténgase en el extremo inferior del rango y combínelo con hierbas refrescantes o que resuelvan la Humedad.

Preparación

No se requiere un manejo especial de la decocción. Long Yan Rou se añade simplemente a la decocción junto con otras hierbas y se cocina normalmente. También se puede comer directamente, infusionar en agua caliente como té, remojar en vino o cocinar al vapor hasta obtener una pasta (como en Yu Ling Gao). Cuando se utiliza en decocción, la pulpa dulce se disuelve fácilmente. Guárdese en un lugar seco y bien ventilado para evitar la absorción de humedad y la infestación de insectos.

Estos ingredientes se combinan tradicionalmente con Long Yan Rou para un efecto terapéutico mejorado

Huang Qi

1:1 (ambos a 18 g en la dosis clásica de Guī Pí Tāng)

Huáng Qí tonifica poderosamente el Qi del Bazo mientras que Lóng Yǎn Ròu nutre la Sangre del Corazón y calma el espíritu. Juntos abordan el patrón de deficiencia dual de Corazón y Bazo desde ambos lados: Huáng Qí fortalece el Qi del Bazo para que pueda generar Sangre, mientras que Lóng Yǎn Ròu proporciona nutrición directa de la Sangre y efectos calmantes para el espíritu. Esta combinación ejemplifica el principio de que Qi y Sangre deben ser suplementados juntos.

Cuándo usar: Deficiencia dual de Corazón-Bazo con síntomas de Qi y Sangre: fatiga, falta de apetito, palpitaciones, insomnio, olvidos y un cutis pálido.

Suan Zao Ren

1:1 a 1:2 (Lóng Yǎn Ròu 10–15g: Suān Zǎo Rén 10–30g)

Suān Zǎo Rén calma el espíritu al nutrir el Yin del Corazón e Hígado y astringir el Qi del Corazón, mientras que Lóng Yǎn Ròu nutre la Sangre del Corazón y tonifica el Bazo. Juntas proporcionan un enfoque integral para el insomnio y las palpitaciones causadas por la deficiencia del Corazón: una hierba nutre y calma desde el lado de la Sangre/Yin, la otra desde el lado de la producción de Qi/Sangre.

Cuándo usar: Insomnio, palpitaciones y ansiedad por deficiencia de Sangre del Corazón, especialmente cuando se acompaña de sueños vívidos, sudor nocturno o sueño ligero y fácilmente perturbado.

Dang Gui

3:1 (Lóng Yǎn Ròu 15g: Dāng Guī 3–6g, como en Guī Pí Tāng)

Ambas hierbas nutren la Sangre, pero a través de diferentes mecanismos. Dāng Guī vigoriza la circulación de la Sangre mientras la nutre, previniendo la estasis. Lóng Yǎn Ròu tonifica suavemente tanto el Qi como la Sangre a través del Bazo y calma el espíritu. Juntas proporcionan una nutrición completa de la Sangre que es tanto estimulante como calmante.

Cuándo usar: Deficiencia de sangre con síntomas tanto del corazón (insomnio, palpitaciones) como de la circulación en general (tez pálida, irregularidades menstruales). Comúnmente observado en la fórmula Guī Pí Tāng.

Xi Yang Shen

10:1 (Lóng Yǎn Ròu 250–500g: Xī Yáng Shēn 25–50g)

Xī Yáng Shēn (Ginseng Americano) es dulce y fresco, tonifica el Qi y nutre el Yin. Lóng Yǎn Ròu es dulce y cálido, nutre la Sangre y calma el espíritu. Juntas, las naturalezas cálida y fría se equilibran entre sí, evitando que el calor de Lóng Yǎn Ròu genere exceso de calor mientras aún suplementa poderosamente el Qi y la Sangre. Esta es la combinación clásica en Yù Líng Gāo (Pasta Espíritu de Jade).

Cuándo usar: Deficiencia de Qi y Sangre en personas que tienden al calor o la sequedad (para quienes Lóng Yǎn Ròu solo podría ser demasiado cálido). Recuperación posparto, fatiga crónica después de una enfermedad, debilidad en ancianos.

Estas fórmulas bien conocidas presentan Long Yan Rou en un papel destacado

Gui Pi Tang

归脾汤

Rey

Guī Pí Tāng es la fórmula definitiva para la deficiencia dual de Corazón-Bazo y la fórmula más importante que muestra Lóng Yǎn Ròu. Aquí sirve como co-Rey junto con Huáng Qí (ambos a 18g en la dosis clásica). Mientras que Huáng Qí se centra en tonificar el Qi del Bazo, Lóng Yǎn Ròu lo complementa al nutrir la Sangre del Corazón y calmar el espíritu, demostrando perfectamente su acción dual de Corazón-Bazo. El propio nombre de la fórmula ('Regreso al Bazo') refleja su estrategia central de restaurar las funciones del Bazo de generar y controlar la Sangre.

Estos ingredientes tienen usos superpuestos: así es como se diferencian

Long Yan Rou

vs

Da Zao

Tanto Lóng Yǎn Ròu como Dà Zǎo (Azufaifo) son dulces y cálidos, tonifican el Qi y la Sangre, y apoyan al Bazo. Sin embargo, Lóng Yǎn Ròu tiene una acción mucho más fuerte para calmar el espíritu y nutrir la Sangre del Corazón, lo que lo hace la mejor opción para el insomnio, palpitaciones y olvidos. Dà Zǎo es más suave para el Corazón, pero sobresale en armonizar otras hierbas en una fórmula y proteger al Bazo de ingredientes agresivos. Dà Zǎo es el tónico cotidiano de la cocina; Lóng Yǎn Ròu es el medicamento específico para el Corazón y el Bazo.

Long Yan Rou

vs

Suan Zao Ren

Ambas hierbas calman el espíritu y tratan el insomnio, pero a través de mecanismos diferentes. Suān Zǎo Rén es ácida y astringente, entrando en los canales del Corazón y del Hígado para nutrir la Sangre y el Yin del Hígado, astringir la sudoración y calmar el espíritu. Lóng Yǎn Ròu es dulce y cálida, entrando en el Corazón y el Bazo para nutrir la Sangre y tonificar el Qi. Elija Suān Zǎo Rén cuando el insomnio esté acompañado de signos de deficiencia de Sangre/Yin del Hígado (sudores nocturnos, irritabilidad); elija Lóng Yǎn Ròu cuando el insomnio acompañe debilidad del Bazo con fatiga y falta de apetito. A menudo se usan juntas.

Long Yan Rou

vs

Bai Zi Ren

Ambos nutren el Corazón y calman el espíritu para el insomnio y las palpitaciones. Bǎi Zǐ Rén (semilla de Biota) es dulce, entra en los meridianos del Corazón y del Riñón, y tiene una cualidad humectante que también lubrica los intestinos (siendo útil cuando el insomnio va acompañado de estreñimiento seco por deficiencia de Sangre/Yin). Lóng Yǎn Ròu no tiene efecto intestinal pero es más fuerte para tonificar el Bazo y complementar el Qi junto con su acción de nutrir la Sangre. Elija Bǎi Zǐ Rén para insomnio de tipo Corazón-Riñón con sequedad; elija Lóng Yǎn Ròu para insomnio de tipo Corazón-Bazo con fatiga y digestión débil.

Especies relacionadas y adulteraciones comunes a tener en cuenta al abastecerse Long Yan Rou

La preocupación de calidad más común es la adición de azúcar blanca o morena durante el procesamiento para aumentar el peso y la dulzura. El Long Yan Rou de grado medicinal auténtico debe producirse sin azúcar añadida. El producto adulterado con azúcar es excesivamente pegajoso y tiende a formar grumos con mayor facilidad, y la dulzura puede tener un sabor más fuerte en lugar de la dulzura natural y rica del arilo de longan puro. Otro motivo de preocupación es la fumigación con azufre, que a veces se utiliza para aclarar el color y prolongar la vida útil. El producto tratado con azufre puede parecer de un color artificialmente claro y puede tener un leve olor químico. Siempre busque productos etiquetados como libres de azufre (无硫). El Long Yan Rou no se confunde comúnmente con otras especies, ya que la fruta es bastante distintiva, pero la calidad puede variar enormemente entre cultivares y métodos de procesamiento.

Contenido educativo: siempre consulte a un proveedor de salud calificado o a un practicante de MTC antes de usar cualquier hierba.

Clasificación de toxicidad en la farmacopea china clásica para Long Yan Rou

No tóxico

Long Yan Rou se clasifica como no tóxico en la Farmacopea China y tiene un excelente perfil de seguridad. Es tanto un alimento como un medicamento (uso dual alimento-medicamento). La única preocupación con el consumo excesivo es su alto contenido de azúcar y su naturaleza cálida, lo que puede generar Calor y Humedad internos. El consumo excesivo puede provocar síntomas que a veces se llaman coloquialmente "enfermedad del longan" (龙眼病): hemorragias nasales, úlceras bucales, inflamación de la mucosa oral, estreñimiento o diarrea. Estos son signos de acumulación de Calor en lugar de verdadera toxicidad, y se resuelven al suspender su consumo. No se han identificado compuestos tóxicos en el arilo.

Situaciones en las que Long Yan Rou no debe usarse o requiere precaución adicional

Precaución

Humedad interna con distensión abdominal: Long Yan Rou es dulce y cálida, generando fácilmente humedad y asistiendo al Fuego. Las personas con humedad que bloquea el quemador medio (síntomas como hinchazón, miembros pesados, capa de lengua gruesa y grasosa) deben evitarla, ya que puede empeorar la congestión.

Precaución

Flema-Fuego o Calor interno: Aquellos con Flema-Fuego (signos como flema amarilla abundante, irritabilidad, lengua roja con revestimiento amarillo) o deficiencia de Yin con Calor interno (sudores nocturnos, calor en las cinco palmas, boca seca) deben evitar Long Yan Rou, ya que su naturaleza cálida y dulce puede intensificar el Calor y consumir los fluidos del Yin.

Precaución

Condiciones patógenas externas (resfriados y gripe): Durante las primeras etapas de la invasión por Viento-Frío o Viento-Calor, o durante enfermedades febriles (calientes), la naturaleza empalagosa y tonificante de Long Yan Rou puede atrapar el patógeno dentro y prevenir que se libere hacia afuera.

Precaución

Indigestión con náuseas y vómitos: Las personas que experimentan mala digestión, estancamiento de alimentos, náuseas o vómitos no deben tomar Long Yan Rou, ya que su naturaleza rica y dulce puede sobrecargar un sistema digestivo ya lento.

Precaución

Diabetes o azúcar alta en la sangre: Long Yan Rou tiene un contenido de azúcar muy alto (particularmente glucosa). Las personas con diabetes o con control deficiente del azúcar en la sangre deben usarlo con moderación o evitarlo, ya que puede causar picos de azúcar en la sangre.

Precaución

Inflamación de la piel, úlceras bucales o dolor de garganta con signos de Calor activo: Tomar esta hierba dulce y tibia durante los brotes inflamatorios activos puede agravar síntomas como acné, úlceras bucales o dolor de garganta.

Consideraciones importantes para el embarazo, la lactancia y el uso pediátrico

Embarazo

Usar con precaución durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre. La naturaleza cálida del Long Yan Rou puede generar Calor interno, lo que según la teoría de la MTC puede alterar al feto y potencialmente contribuir a la inquietud fetal o contracciones prematuras. Múltiples fuentes de medicina china aconsejan específicamente a las mujeres embarazadas evitar el longan, particularmente en el embarazo temprano, debido al riesgo de estimulación uterina. En las etapas posteriores del embarazo, cantidades pequeñas ocasionales son menos preocupantes, pero aún deben usarse con prudencia. No hay informes modernos de teratogenicidad, pero la precaución tradicional está bien establecida.

Lactancia

Generalmente se considera seguro durante la lactancia a dosis estándar. Long Yan Rou se ha recomendado tradicionalmente como un alimento de recuperación posparto para ayudar a restaurar el Qi y la Sangre después del parto. Puede apoyar la producción de leche a través de sus propiedades nutritivas de la Sangre. Sin embargo, su naturaleza cálida significa que cantidades excesivas podrían transmitir Calor al bebé a través de la leche materna, lo que podría causar irritabilidad o signos de Calor en el bebé (como erupciones en la piel). El uso moderado como alimento o en fórmulas herbales es apropiado.

Niños

Long Yan Rou es cálido y dulce, y los sistemas digestivos de los niños son relativamente delicados. Los niños deberían consumir solo pequeñas cantidades. En la MTC, se considera que los niños tienen sistemas de órganos inmaduros que tienden a acumular Calor fácilmente. La ingesta excesiva de Long Yan Rou en los niños puede causar acumulación interna de Calor, lo que lleva a dolor de garganta, úlceras bucales, hemorragias nasales o estreñimiento. Para los niños mayores de 3 años, generalmente es aceptable una dosis reducida de aproximadamente un tercio a la mitad de la dosis para adultos cuando se utiliza en fórmulas durante períodos cortos. Es mejor usarlo en preparaciones de terapia alimentaria (gachas, sopas) en lugar de decocciones concentradas para niños pequeños.

Si estás tomando medicamentos farmacéuticos, ten en cuenta estas posibles interacciones con Long Yan Rou

No se han documentado interacciones graves con otros medicamentos en la literatura clínica. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar (particularmente glucosa), Long Yan Rou podría teóricamente afectar los niveles de azúcar en la sangre. Las personas que toman medicamentos hipoglucemiantes (fármacos orales para la diabetes o insulina) deben controlar el azúcar en la sangre al consumir cantidades significativas de longan, ya que la carga adicional de azúcar podría contrarrestar el efecto del medicamento.

No existe una interacción establecida con anticoagulantes, sedantes u otras clases comunes de fármacos. Como precaución general, debido a que el longan tiene propiedades sedantes y calmantes leves (probablemente debido a su contenido de adenosina), combinarlo con medicamentos sedantes o ansiolíticos podría teóricamente tener un efecto calmante aditivo, aunque esto no ha sido clínicamente documentado como problemático.

Alimentos y consideraciones dietéticas al tomar Long Yan Rou

Evite los alimentos excesivamente grasosos, fritos o ricos mientras toma Long Yan Rou, ya que pueden aumentar su tendencia a generar Humedad y Calor. Las personas con tendencia a la Humedad o la Flema deberían combinar el longan con alimentos ligeros y fáciles de digerir, como el congee, la papilla de mijo o sopas ligeras. Los alimentos fríos y crudos son aceptables a menos que la persona tenga una deficiencia significativa de Bazo. Beber abundante agua puede ayudar a contrarrestar el efecto secante de su alto contenido de azúcar. El longan combina bien en la terapia alimentaria con dátiles rojos, semillas de loto y semillas de foxnut para el alimento del Corazón y el Bazo.

Características físicas y morfología de la planta fuente Long Yan Rou

Dimocarpus longan Lour. es un árbol perenne atractivo y de rápido crecimiento de la familia de las sapindáceas (Sapindaceae), estrechamente relacionado con el lichi y el rambután. Normalmente crece de 9 a 14 metros de altura, pero puede alcanzar 25 metros o más en estado silvestre, con una copa amplia y densamente frondosa de ramas extendidas y ligeramente colgantes. El tronco tiene corteza rugosa y puede alcanzar hasta 1 metro de diámetro.

Las hojas son alternas y compuestas de manera pinnada, con 4 a 10 foliolos opuestos, coriáceos, elípticos a oblongos, de color verde brillante por encima y verde grisáceo por debajo. El crecimiento nuevo brota con un atractivo color rojo vino. El árbol produce flores de color amarillo claro, poco llamativas, en grandes panículas terminales de 10 a 46 cm de largo, cada flor con 5 a 6 sépalos, pétalos amarillo parduzcos y 8 estambres. La floración ocurre en primavera (de marzo a abril en China), y el fruto madura a finales del verano (de julio a octubre).

Los frutos son esféricos, de aproximadamente 1,2 a 2,5 cm de diámetro, colgando en racimos caídos. Cada fruto tiene una cáscara delgada, de color canela y coriácea. En el interior, el arilo translúcido y jugoso (la parte medicinal, Long Yan Rou) rodea una sola semilla grande, redonda, negra y brillante con una mancha blanca distintiva en la base, dándole la apariencia de un ojo de dragón. La pulpa es dulce y almizclada, menos ácida que el lichi.

Dónde se obtiene Long Yan Rou, cuándo se cosecha o recoge y cómo evaluar la calidad

Temporada de cosecha

De verano a otoño (julio a octubre), cuando los frutos están completamente maduros. Los frutos maduros se recolectan, se pelan, se deshuesan, y el arilo se seca al sol o en horno hasta que esté seco y ya no pegajoso.

Regiones principales de cultivo

La provincia de Fujian es tradicionalmente considerada como productora de las medicinas de la más alta calidad Long Yan Rou (dao di yao cai), especialmente las famosas variedades de Putian y Quanzhou. Guangxi es el mayor productor por volumen y Long Yan Rou está listado entre las "Diez Hierbas Emblemáticas" (桂十味) de Guangxi. Guangdong (particularmente Gaozhou en Maoming) es conocida por el cultivar Chuliang (储良). Taiwán, Hainan, Sichuan, Yunnan y Guizhou también producen longan a menor escala. A nivel internacional, Tailandia y Vietnam son grandes productores.

Indicadores de calidad

Las piezas de alta calidad Long Yan Rou deben ser grandes, gruesas, suaves y húmedas en textura (no duras ni secas). El color debe ser de un marrón amarillento cálido a ámbar, con buena translucidez (semi-transparente cuando se sostiene a la luz). Una superficie (externa, cerca de la cáscara) debe parecer arrugada y rugosa, mientras que la otra superficie (interna, donde contactó con la semilla) debe ser lisa y brillante con finas estriaciones verticales. El aroma debe ser sutilmente fragante y agradable. El sabor debe ser intensamente dulce y rico, sin sabores agrios, fermentados o ahumados. Evite piezas que sean de color marrón muy oscuro o negras, excesivamente pegajosas y apelmazadas (puede indicar azúcar añadida), o que tengan un olor agrio o fermentado (indicando un secado deficiente o deterioro). Vigile el daño de insectos, ya que el alto contenido de azúcar las hace propensas a la infestación.

Pasajes clave de los textos médicos clásicos chinos que describen Long Yan Rou y sus usos terapéuticos

Shen Nong Ben Cao Jing (《神农本草经》)

Gobierna las influencias patógenas de los cinco órganos Zang, calma la mente, resuelve la aversión a la comida. El uso prolongado fortalece las almas etérea y corpórea, y agudiza el intelecto.

Ben Cao Gang Mu (《本草纲目》, Li Shizhen)

"Entre las frutas, el lichi es considerado el más apreciado, pero por su beneficio nutritivo, el longan es superior. Esto se debe a que el lichi es de naturaleza cálida, mientras que el longan es suave y equilibrado."

Yao Pin Hua Yi (《药品化义》)

Lóngan tonifica enormemente el Yin y la Sangre. Después de sangrar de la parte superior del cuerpo, entra Gui Pi Tang junto con semilla de loto y semilla de fox nut para tonificar el Yin del Bazo, permitiendo que el Bazo gobierne la Sangre y la devuelva a sus canales. Cuando la mente está agotada y la Sangre del Corazón es escasa, ayuda a Sheng Di Huang y Mai Dong a nutrir la Sangre del Corazón. Cuando los tendones y los huesos están sobrecargados y el Hígado está agotado, apoya Shu Di Huang y Dang Gui para reponer la Sangre del Hígado.

Ben Cao Qiu Zhen (《本草求真》)

El longan es dulce y cálido por naturaleza. Dentro de su acción de tonificar el Qi, también posee el poder de nutrir la Sangre. Por lo tanto, los textos registran que puede beneficiar al Bazo y aumentar la sabiduría, nutrir el Corazón y proteger la Sangre. Es una hierba clave para el Corazón y el Bazo.

La historia y evolución del uso de Long Yan Rou en la medicina china a lo largo de los siglos

Long Yan Rou ha sido utilizado medicinalmente en China desde al menos la dinastía Han (alrededor del 200 a. C.). Según registros históricos, el emperador Han intentó trasplantar árboles de longan y lichi a los jardines de su palacio en Shaanxi, pero no lograron sobrevivir al clima más frío. Más tarde, el cultivo de longan prosperó en las provincias más cálidas de Fujian y Guangdong, convirtiéndose en una industria importante. La hierba fue registrada por primera vez en el Shen Nong Ben Cao Jing, la materia médica más antigua de China, donde se la llamaba "Yi Zhi" (益智, "beneficio para la sabiduría"), reflejando su reputación clásica por agudizar la mente.

El nombre "Long Yan" (龙眼, ojo de dragón) se deriva de la apariencia del fruto: cuando se pela, la pulpa translúcida con la semilla oscura y redonda visible se asemeja a un globo ocular. El nombre alternativo "Gui Yuan" (桂圆) se volvió común más tarde, haciendo referencia a la región de Guangxi (桂) donde se cultivaba ampliamente. Li Shizhen lo elogió en el Ben Cao Gang Mu, declarando que era superior al lichi para nutrir el cuerpo. El médico de la Dinastía Song Yan Yonghe (严用和) lo convirtió en una hierba clave en su famoso Gui Pi Tang (归脾汤, Decocción Restauradora del Bazo), una fórmula aún ampliamente utilizada hoy en día. El médico de la Dinastía Qing Wang Mengying creó Yu Ling Gao (玉灵膏), una pasta al vapor de longan y azúcar, que afirmaba podía rivalizar con el ginseng para tonificar el Qi y la Sangre.

4 estudios publicados que investigan los efectos farmacológicos o los resultados clínicos de Long Yan Rou

1

Estructura y actividades antitumorales e inmunomoduladoras de un polisacárido soluble en agua de la pulpa de Dimocarpus longan (Preclínico, 2014)

Meng FY, Ning YL, Qi J, He Z, Jie J, Lin JJ, et al. Revista Internacional de Ciencias Moleculares, 2014, 15(3), 5140-5162.

Se aisló un polisacárido (LP1) de la pulpa de longan y se probó su actividad biológica. En experimentos de laboratorio, LP1 mostró una inhibición significativa de las líneas celulares de cáncer de ovario (SKOV3 y HO8910), con una inhibición superior al 50 % en células HO8910. También estimuló la proliferación de células inmunológicas y la función de los macrófagos, lo que sugiere que los polisacáridos de longan pueden apoyar la función inmunológica.

2

Actividad inmunomoduladora del complejo polisacárido-proteína de la pulpa de longan (Dimocarpus longan Lour.) (Preclínico, 2011)

Yi Y, Zhang MW, Liao ST, Zhang RF, Deng YY, Wei ZC, et al. Moléculas, 2011, 16(12), 10324-10336.

Un complejo polisacárido-proteico (LP3) de la pulpa de longan fue probado en ratones inmunodeprimidos. La administración oral a 100 mg/kg/día incrementó significativamente la producción de anticuerpos, la fagocitosis de macrófagos, la actividad de células NK contra células de linfoma y la secreción de citocinas (IFN-gamma, IL-2), mostrando un rendimiento comparable al ganoderán (un polisacárido de Ganoderma). Esto respalda el uso tradicional del longan para tonificar el Qi y la Sangre en condiciones debilitadas.

3

Un nuevo polisacárido aislado del longan fresco activa macrófagos a través de las vías PI3/AKT y MyD88/TRAF6 mediadas por TLR2/4 (Preclínico, 2022)

Rong Y, Yang R, Yang Y, Wen Y, Liu S, Li C, et al. Frontiers in Pharmacology, 2022, 12, 786127.

Se encontró que un polisacárido de longan recién aislado (LP4) mejora la fagocitosis de los macrófagos y promueve la proliferación de linfocitos. Aumentó significativamente la producción de citocinas inflamatorias IL-1 beta y TNF-alfa a través de las vías de los receptores TLR2 y TLR4. El estudio ayuda a explicar los mecanismos moleculares detrás de las propiedades tradicionales del longan para apoyar el sistema inmunológico.

4

Los efectos potenciadores de la memoria del extracto de fruta de Euphoria longan en ratones (Preclínico, 2010)

Park SJ, Park DH, Kim DH, Lee S, Yoon BH, Jung WY, Lee KT, Cheong JH, Ryu JH. Revista de Etnofarmacología, 2010, 128, 160-165.

El extracto de fruta de longan fue probado por sus efectos cognitivos en ratones utilizando modelos de tareas de memoria. El extracto mostró efectos significativos de mejora de la memoria, respaldando la indicación clásica del longan para tratar la falta de memoria y beneficiar la inteligencia.

PubMed

La investigación sobre hierbas individuales de la MTC está en crecimiento pero todavía limitada por los estándares de ensayos clínicos occidentales. Estos estudios proporcionan evidencia emergente y deben ser considerados junto con la experiencia del practicante.

Imagen de la hierba