Desayuno tibio y fresco
Desayunos y cereales · Porciones: 1 · 10 minutos
Mitad porridge caliente, mitad fruta fresca: el desayuno dos-en-uno que respeta al Bazo sin renunciar a la fruta.
Ingredientes
- 1/2 taza de avena
- 1 taza de agua hirviendo
- 1 pizca de sal
- Fruta fresca de estación, en trozos
- 1 cdita de miel
Preparación
- 1 Cociná la avena en el agua con la sal 3-4 minutos.
- 2 Serví el porridge caliente en un bowl.
- 3 Acomodá la fruta fresca a un costado (no encima) y endulzá con miel: cada cucharada elige su temperatura.