Mero con espárragos y mango
Carnes, aves y pescados · Porciones: 1 · 20 minutos
Pescado blanco a la sartén con espárragos verdes y mango: un plato luminoso que se cocina en una sola tanda.
Ingredientes
- 120 g de mero o merluza negra
- 1 1/2 cdas de aceite de oliva
- 1 pizca de sal
- 4-5 espárragos, en trozos de 3 cm
- 1/2 mango, en cubos
- Jugo de 1/2 limón
Preparación
- 1 Salá el pescado y dorolo en la mitad del aceite 3 minutos por lado; retiralo.
- 2 Salteá los espárragos en el aceite restante 3 minutos.
- 3 Sumá el mango 1 minuto, para entibiar.
- 4 Volvé el pescado a la sartén, exprimí el limón por encima y serví.