Té de dátiles rojos y goji
Tés e infusiones · Porciones: 1 · 5 minutos
El clásico té que nutre Sangre y calma: dátil rojo para el centro, goji para la vista y el ánimo. Tibio, dulce por sí solo, perfecto para media tarde.
Ingredientes
- 4 dátiles rojos (jujube), apenas abiertos
- 2 cditas de bayas de goji
- 1 taza de agua hirviendo
- Opcional: 4 pétalos de bulbo de lirio seco
Preparación
- 1 Enjuagá los dátiles y las bayas bajo el agua.
- 2 Ponelos en una taza junto con el lirio si lo usás.
- 3 Verté el agua hirviendo, tapá con un platito y dejá reposar 5 minutos.
- 4 Tomá el té y comé los frutos hidratados: ahí está la mitad del beneficio.