Hierbas tonificantes de la sangre (补血药)

Pollo De Huesos Negros 乌鸡

Wu Ji

Gallus gallus domesticus Brisson

Pollo De Huesos Negros forma parte del grupo de tonificantes de la sangre en la clasificación clásica de las hierbas chinas. Su naturaleza térmica es neutra y su sabor dulce, con afinidad por los canales de hígado, riñones, pulmones. Su uso clásico gira en torno a salud de la mujer.
Naturaleza neutro
Sabores dulce
Canales hígado · riñones · pulmones
Toxicidad No tóxico

De naturaleza neutro, esta hierba no inclina la balanza térmica; se adapta a la mayoría de las constituciones.

Qué hace en el cuerpo

  • Tonifica el hígado y los riñones
  • Beneficios Qi y Sangre
  • Elimina el calor por deficiencia

Enfoque terapéutico

salud de la mujer Recuperación de fatiga Recuperación posparto salud menstrual

Qué hace este ingrediente

Cada ingrediente tiene un conjunto específico de acciones: esto es lo que Wu Ji hace en el cuerpo, explicado en términos cotidianos y de la MTC

Enfoque terapéutico

En términos prácticos, Wu Ji se utiliza principalmente para apoyar estas áreas de la salud:

salud de la mujer

Recuperación de fatiga

Recuperación posparto

salud menstrual

Acciones en la MTC

En la terminología de la MTC, estas son las acciones terapéuticas específicas que Wu Ji realiza para restaurar el equilibrio en el cuerpo:

Tonifica el hígado y los riñones

Beneficios Qi y Sangre

Elimina el calor por deficiencia

Cómo funcionan estas acciones

Tonifica el Hígado y los Riñones significa Wu Ji fortalece el papel del hígado en almacenar Sangre y el papel de los riñones en almacenar Esencia, las sustancias fundamentales para el crecimiento, la reproducción y el envejecimiento. Esta acción lo hace adecuado para el dolor en la parte baja de la espalda, piernas débiles, infertilidad, tinnitus y encanecimiento prematuro del cabello.

Beneficia el Qi y la Sangre significa que repone directamente tanto la energía vital como la nutrición derivada de la sangre roja. Esto es particularmente importante después del parto, de una cirugía mayor o de una enfermedad prolongada cuando el cuerpo está agotado. Mejora los niveles de energía, calienta las extremidades y restaura un cutis saludable.

Eliminar el Calor por Deficiencia se refiere a su capacidad para enfriar el calor interno de bajo grado que surge cuando los fluidos Yin son demasiado bajos para equilibrar el cuerpo. A diferencia de las hierbas frías que podrían dañar la digestión, Wu Ji nutre suavemente mientras elimina el calor, lo que la hace segura para el consumo crónico en la sensación de vapor óseo y sudores nocturnos.

Patrones abordados

En la MTC, los síntomas se agrupan en patrones de desarmonía reconocibles. Wu Ji se utiliza para ayudar a corregir estos patrones específicos.

Deficiencia de Yin de Hígado, Sangre y Riñón

Wu Ji nutre directamente tanto la Sangre del Hígado como el Yin de los Riñones. Su naturaleza dulce y neutra tonifica suavemente sin generar calor, abordando la deficiencia raíz que conduce a mareos, visión borrosa, dolor lumbar, tinnitus e irregularidades menstruales. Al reponer la reserva de sangre del hígado y la esencia de los riñones, restaura las funciones de nutrición e hidratación que se pierden en este…

Calor vacío o fuego causado por deficiencia de Yin

Wu Ji elimina el calor por deficiencia mientras simultáneamente nutre el Yin que está agotado. Su temperatura neutra significa que no agrava el calor, y su sabor dulce genera fluidos para enfriar el cuerpo desde dentro. Esto lo hace adecuado para las sensaciones de calor leve, sudores nocturnos e inquietud característicos del Calor Vacío por Deficiencia de Yin.

Deficiencia de Qi y Sangre

Como una fuente rica y natural de Qi y Sangre, Wu Ji repone ambas sustancias vitales simultáneamente. Es especialmente eficaz en casos donde enfermedades crónicas, el parto o una nutrición deficiente han agotado tanto el Qi (energía) como la Sangre, lo que conduce a debilidad generalizada, piel pálida y falta de apetito. Su origen animal lo hace particularmente nutritivo y fácil de absorber.

Uso Común

Estas son condiciones donde Wu Ji se usa con frecuencia, pero solo cuando surgen de los patrones específicos que aborda, no en todos los casos

anemia

En la MTC, la anemia se entiende como una deficiencia de Sangre (Xue), a menudo originada en que el Qi del Bazo no produce suficiente Sangre o el Yin del Hígado-Riñón no logra almacenar y nutrir la Sangre. El resultado es un cutis pálido y apagado, piel y cabello secos, mareos, palpitaciones y fatiga.

Wu Ji es una sustancia animal rica en la base material de la Sangre. Su naturaleza dulce y neutral entra directamente en el Hígado y los Riñones para nutrir la Sangre y la Esencia. Al aumentar simultáneamente el Qi, apoya la función de transformación del Bazo, asegurando que se pueda generar y circular nueva Sangre. Esta acción dual lo convierte en un tónico culinario ideal para la anemia crónica de tipo deficiencia.

amenorrea

La amenorrea en la MTC a menudo se debe a una deficiencia: el cuerpo simplemente carece de suficiente Sangre y Qi para llenar el útero y desencadenar la menstruación. Esto puede ocurrir después de una enfermedad grave, dietas extremas o trabajo físico excesivo. El pulso suele ser delgado y débil, la lengua pálida.

Wu Ji proporciona una nutrición densa que llena la sustancia (Yin) y genera Sangre. Al tonificar el Hígado y los Riñones — los órganos más responsables de la función reproductiva — restablece la base biológica necesaria para un ciclo menstrual normal. Tradicionalmente se utiliza en amenorrea posparto y en mujeres jóvenes con menstruaciones retrasadas o ausentes debido a debilidad constitucional.

También se usa comúnmente para:

fatiga

Reabastece Qi y Sangre para combatir la fatiga y la debilidad

Sudores nocturnos

Elimina el calor por deficiencia y nutre el yin para detener la sudoración nocturna

Debilidad posparto

Reconstruye el Qi y la sangre perdida durante el parto

Propiedades del ingrediente

Cada ingrediente tiene una temperatura, un sabor y una afinidad inherentes por canales específicos; estas propiedades determinan cómo interactúa con el cuerpo.

Temperatura

Neutro

Sabor

dulce (甘 gān)

Canales que afecta

hígado

riñones

pulmones

Partes utilizadas

Animal — entero (全虫 quán chóng)

Dosificación y Preparación

Estas son pautas generales de dosificación para Wu Ji: siempre siga la recomendación de su profesional, ya que las dosis varían según la fórmula y su condición individual

Dosificación estándar

Administración oral: cocido, en cantidad adecuada, normalmente se utiliza uno cada vez (aproximadamente 500-1000 g); o en forma de pastillas y polvos, según indicación médica.

Dosificación máxima

无严格上限,但过量食用可能助湿生热,导致腹胀、口苦等。避免食用鸡头、鸡翅、鸡脚。

Notas de dosificación

补益虚损多与补气养血药同炖;产后调养常加黄酒、生姜等温通之品。用于丸剂时,将乌鸡蒸熟干燥后研粉,与其它药末混合制丸。

Preparación

多用于炖汤或煮食,肉与汤同用。制作丸散时,将净乌鸡蒸熟、干燥后研成细粉。

Métodos de procesamiento

En la MTC, el mismo ingrediente se puede preparar de diferentes maneras para cambiar sus efectos: así es como el procesamiento altera lo que Wu Ji hace

Pollo negro fresco (Xiān Wū Jī)

Método de procesamiento

宰杀后去羽毛及内脏,取肉及骨骼鲜用。

Cómo cambia sus propiedades

保持原有效能,性平味甘,补肝肾、益气血、退虚热作用直接。

Cuándo usar esta forma

日常食疗、炖汤,用于虚劳羸瘦、产后虚弱、血虚调经等。

Polvo de pollo negro seco (Gān Wū Jī Fěn)

Método de procesamiento

净乌鸡蒸熟后干燥,粉碎成细粉。

Cómo cambia sus propiedades

性味不变,便于保存和入丸散,补益作用缓和而持久。

Cuándo usar esta forma

制作乌鸡白凤丸等中成药的原料,或用于需要长期服用的虚损调理。

Pollo negro macerado en vino

Método de procesamiento

净乌鸡用黄酒或白酒浸泡。

Cómo cambia sus propiedades

酒性温行,增强温通血脉、补血活血的作用,尤宜于产后血虚寒凝。

Cuándo usar esta forma

产后血虚、恶露不尽、虚寒腹痛等。

Parejas de Ingredientes Comunes

Estos ingredientes se combinan tradicionalmente con Wu Ji para un efecto terapéutico mejorado

Dang Gui

Wu Ji 1 entero (~1000g): Dang Gui 15-30g (en preparaciones de sopa)

Wu Ji proporciona una nutrición sustancial de Sangre y Qi basada en animales, mientras que Dang Gui (Angelica sinensis) activa y armoniza la Sangre, asegurando que fluya suavemente sin estasis. Juntas tonifican la Sangre sin causar estancamiento, ideales para las irregularidades menstruales.

Cuándo usar: Deficiencia de sangre posparto con menstruación escasa o ausente, palidez facial y fatiga, o durante la recuperación de una cirugía ginecológica.

Shu Di Huang

Wu Ji 1 entero (~1000g): Shu Di Huang 15-24g

Ambos nutren profundamente la Sangre del Hígado y el Yin del Riñón. Wu Ji añade la fuerza de la esencia animal mientras que Shu Di Huang (raíz de Rehmannia preparada) refuerza la capacidad de generar médula y Sangre. La pareja es un tónico potente de yin y sangre para deficiencias severas.

Cuándo usar: Para debilidad posterior a la enfermedad, sensación de calor en los huesos, sudoración nocturna y dolor lumbar intenso debido a deficiencia de Yin de Hígado-Riñón.

Huang Qi

Wu Ji 1 entero (~1000g): Huang Qi 30-60g

Huang Qi tonifica poderosamente el Qi del Bazo, mientras que Wu Ji suministra Sangre y Esencia del Riñón. Juntas abordan la deficiencia central de Qi y Sangre que debilita el cuerpo, acelerando la recuperación después del parto o de una enfermedad prolongada.

Cuándo usar: Debilidad general, baja resistencia inmunológica, infecciones frecuentes y mala cicatrización postoperatoria.

Ingredientes comparables

Estos ingredientes tienen usos superpuestos: así es como se diferencian

Wu Ji

vs

Shu Di Huang

Ambos tonifican la Sangre y el Yin del Hígado y del Riñón, pero Wu Ji es un tónico animal: es más cálido y sobresale en la generación de Qi así como de Sangre, lo que lo hace un alimento más fuerte para el posparto y la convalecencia. Shu Di Huang es una planta con un efecto nutritivo del Yin más rico y pegajoso que a veces puede causar hinchazón digestiva; es mejor para una deficiencia pura de Yin sin debilidad de Qi.

Wu Ji

vs

Dang Gui

Ambos nutren la Sangre, pero Dang Gui también mueve la Sangre y se utiliza en patrones donde la estasis acompaña a la deficiencia. Wu Ji es un tónico más pesado que construye sustancia sin ninguna acción de movimiento, lo que lo hace más seguro en deficiencias graves sin complicaciones pero menos adecuado cuando la circulación es lenta.

Identidad y Adulterantes

Especies relacionadas y adulteraciones comunes a tener en cuenta al abastecerse Wu Ji

普通白羽鸡或其他品种乌鸡(如旧院黑鸡、略阳乌鸡)有时冒充泰和乌鸡。正品泰和乌鸡必须同时具备前述十大特征,骨、肉、皮均乌黑,而伪品往往黑色较浅或特征不全。可通过观察骨骼颜色、羽毛形态及黑色素含量鉴别。

Contenido educativo: siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado o a un practicante de MTC antes de usar cualquier ingrediente.

Clasificación de toxicidad

Clasificación de toxicidad en la farmacopea china clásica para Wu Ji

No tóxico

乌鸡本身无毒,但若证属湿热、积滞或实热者误用,可能助湿生热,加重病情。鸡头、鸡翅、鸡脚等部位传统认为易助火生痰,应避免食用。

Contraindicaciones

Situaciones en las que Wu Ji no debe usarse o requiere precaución adicional

Precaución

脾胃有湿热、积滞者不宜服用。

Precaución

凡实证、邪毒未清者不宜服。

Precaución

肝阳上亢者慎食。

Precaución

避免食用鸡头、鸡翅、鸡脚,以免助火生痰。

Poblaciones especiales

Consideraciones importantes para el embarazo, la lactancia y el uso pediátrico

Embarazo

传统用于安胎和产后补虚,一般认为妊娠期适量食用安全。但应避免在湿热、实热证时使用,且不宜过量。

Lactancia

乌鸡传统用于产后催乳和补虚,如乌鸡增乳胶囊等制剂,哺乳期适量食用通常安全,有助于乳汁分泌和母体恢复。

Niños

可作为小儿虚弱的滋补食品,适用于营养不良、发育迟缓、病后体虚等。脾胃湿热或积滞者不宜。用量应根据年龄和体质酌减,一般用半只或适量煮汤食用。

Consejos dietéticos

Alimentos y consideraciones dietéticas al tomar Wu Ji

服食乌鸡期间,忌食生冷、油腻及辛辣食物,以免影响滋补效果。避免同时食用鸡头、鸡翅、鸡脚,以防生火助痰。

Descripción botánica

Características físicas y morfología del animal fuente Wu Ji

El gallo negro (gallina de hueso negro) es un animal de la familia Phasianidae, Gallus gallus domesticus Brisson, que ha sido desplumado y eviscerado. Su cuerpo es corto y pequeño, con cabeza pequeña y cuello corto, posee cresta carnosa, lóbulos de las orejas verdes, ligeramente azul púrpura. Sus plumas son blancas, excepto en las alas, y todas son de tipo plumón; en la cabeza tiene un mechón de pelos finos sobresalientes, y en el mentón junto a las mejillas hay muchos pelos finos y cortos. Las alas son relativamente cortas, con plumas principales divididas, lo que le da un buen vuelo. Tiene patas emplumadas, cinco garras y abundante pelo en los pies. La piel, la carne y los huesos son de color negro. También existen variantes como gallina de hueso negro con plumas negras, gallina de carne blanca y gallina de plumas moteadas. La típica gallina de Taihe posee las “diez grandes” características: cresta densa, penacho en la cabeza, orejas verdes, barba, plumón, patas emplumadas, cinco garras, piel negra, carne negra y huesos negros. Prefiere un ambiente cálido, seco y ventilado, siendo adecuada para cría dispersa en bosques o crianza intensiva.

Obtención y Cosecha

Dónde se obtiene Wu Ji, cuándo se cosecha o recoge y cómo evaluar la calidad

Temporada de cosecha

全年均可采收,公鸡约180日龄可屠宰,母鸡在停止产蛋后约60天上市。

Regiones principales de cultivo

El condado de Taihe, en la provincia de Jiangxi (Taihe County, Jiangxi Province), es una zona de producción de Dao, y el pollo negro Taihe que se produce allí es de la mejor calidad. Otras áreas como Yanjin en Yunnan, Muchuan en Sichuan y Lueyang en Shaanxi también tienen cría de este tipo de pollo.

Indicadores de calidad

优质乌鸡应具备典型的“十大”特征:丛冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、毛脚、五爪、乌皮、乌肉、乌骨。皮、肉、骨均呈深黑色,肌肉结实富有弹性,喙干燥有光泽,眼充满眼窝,角膜有光泽。泰和乌鸡黑色素含量高,肉质细嫩,氨基酸和微量元素丰富。

Textos Clásicos

Pasajes clave de los textos médicos clásicos chinos que describen Wu Ji y sus usos terapéuticos

《本草纲目》:“Pollo de hueso negro, de sabor dulce y naturaleza neutra, no tóxico. Prescribe para tratar la debilidad por deficiencia y emaciación, sed por desgaste, ataque de espíritus malignos con dolor en el corazón y abdomen, hemorragia y flujo vaginal en mujeres, y todo tipo de enfermedades por deficiencia y daño.”

《本草纲目》:“El gallo negro pertenece a la Madera, la gallina negra pertenece al Agua; por lo tanto, son adecuados para el embarazo y el parto.”

《滇南本草》:“补中止渴。” Traducción: “Suplementa el centro y detiene la sed.”

Contexto histórico

La historia y evolución del uso de Wu Ji en la medicina china a lo largo de los siglos

乌鸡入药历史悠久,李时珍在《本草纲目》中将其分为乌雄鸡、乌雌鸡、黑雌鸡等,并指出“乌骨鸡,又得水木之精气,故虚热者宜之”。因其羽毛洁白而骨肉乌黑,故有“乌鸡白凤”之美称,被誉为“妇科三大圣药”之一。明代龚廷贤《寿世保元》载有乌鸡丸、白凤丹,后经清代御医加减而成乌鸡白凤丸,成为补气养血、调经止带的经典名方。乌鸡不仅是药物,更是药食两用的滋补珍品,在民间广泛用于产后调养和虚损诸证。

Imagen de la hierba

Formas procesadas

Pollo negro fresco (Xian Wu Ji) · Polvo de pollo negro seco (Gan Wu Ji Fen) · Pollo negro en vino (Jiu Jin Wu Ji)

Usos tradicionales

anemiaamenorreafatigaSudores nocturnosDebilidad posparto

Preguntas frecuentes

¿Qué es Wu Ji?

Wu Ji (Pollo de hueso negro) es un tónico apreciado en la medicina china, conocido por nutrir el hígado y los riñones, reponer el Qi y la Sangre, y eliminar suavemente el calor por deficiencia. A menudo se utiliza en sopas y platos herbales, y es especialmente valorado para la recuperación posparto, las irregularidades menstruales y la debilidad crónica.

¿Qué patrones aborda Wu Ji?

Wu Ji aborda estos patrones de desarmonía de la MTC: Deficiencia de Sangre del Hígado y Yin del Riñón, Calor Vacío o Fuego causado por Deficiencia de Yin, Deficiencia de Qi y Sangre.

¿Para qué condiciones se utiliza Wu Ji?

Wu Ji se utiliza comúnmente para: fatiga, anemia, amenorrea, sudores nocturnos, debilidad posparto. Un practicante de MTC consideraría esta hierba cuando estas condiciones surgen de los patrones específicos que aborda.

¿Cuáles son las acciones de la MTC de Wu Ji?

Las acciones de la MTC de Wu Ji incluyen: Tonifica el Hígado y los Riñones, Beneficia el Qi y la Sangre, Limpia el Calor por Deficiencia.

Recetas con pollo de huesos negros

Alimentos afines

Hierbas relacionadas

Esta información tiene fines educativos y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Las hierbas de la medicina china se usan dentro de fórmulas personalizadas: consultá con un practicante antes de consumirlas, especialmente durante el embarazo, la lactancia o si tomás medicación.