Flema en los canales, articulaciones y músculos

Signos y síntomas

Síntomas principales

• Dolor punzante fijo en músculos y articulaciones.
• Hinchazón de las articulaciones que se siente dura al tacto.
• Coloración violácea de la piel alrededor de las articulaciones afectadas.
• Entumecimiento o sensación de pesadez en las extremidades.

Otros síntomas comunes

• Dolor punzante fijo en las articulaciones o músculos.
• Inflamación de las articulaciones que es firme o dura al presionar
• Decoloración morada u oscura de la piel alrededor de las articulaciones.
• Entumecimiento persistente o sensación de pesadez en las extremidades.
• Rigidez articular con dificultad para doblarse y enderezarse
• Nódulos subcutáneos o bultos duros cerca de las articulaciones.
• Deformidad articular en casos crónicos.
• Tez oscura u oscura
• Párpados hinchados
• Opresión en el pecho
• Exceso de flema o moco

También puede presentarse con

• Manchas oscuras o marcas parecidas a hematomas en la piel.
• Dolor que empeora por la noche.
• Sensación de pesadez en el cuerpo.
• Reducción del rango de movimiento en las articulaciones afectadas.
• Pérdida de masa muscular alrededor de las articulaciones afectadas
• Sensación de frío en las extremidades afectadas.
• Fatiga y poca vitalidad.
• poco apetito
• Heces blandas
• Leve hinchazón de las extremidades inferiores.
• Piel que se siente áspera o escamosa cerca de las áreas afectadas
• Sensaciones de hormigueo o hormigueo en las extremidades.
• Dolores corporales generalizados.
• Brotes relacionados con el clima

Lengua y pulso

Diferencias con patrones similares

Causas

Causas principales

• El Bazo es responsable de transformar y transportar los líquidos que ingerimos a través de los alimentos y bebidas. Piense en ello como la planta central de procesamiento de humedad del cuerpo. Cuando el Bazo está debilitado, ya sea por mala alimentación, exceso de trabajo, enfermedades crónicas o factores constitucionales, ya no puede procesar líquidos de manera eficiente. Los fluidos no procesados ​​comienzan a acumularse, primero como Humedad (una sensación de pesadez y lentitud) y luego, con el tiempo, esta Humedad se espesa y se condensa en lo que la MTC llama Flema. Esta flema no es sólo la mucosidad que se expulsa. Es una sustancia pegajosa y turbia que puede viajar por todo el cuerpo y alojarse en los canales (la red de vías del cuerpo), articulaciones y músculos, provocando obstrucción, dolor y rigidez.
• Comer grandes cantidades de alimentos grasosos, fritos, dulces o ricos en lácteos supone una pesada carga para el bazo. Estos alimentos son difíciles de procesar y tienden a generar Humedad interna. Los alimentos fríos y crudos debilitan aún más el Bazo porque la digestión requiere calor. Con el tiempo, el Bazo se satura y no logra transformar completamente los líquidos de estos alimentos. Los fluidos residuales se acumulan y se congelan en Flema. El alcohol tiene un efecto similar: genera humedad y produce calor, y su consumo excesivo daña la capacidad del bazo para gestionar los líquidos. Una vez que se forma la flema, sigue la circulación del Qi del cuerpo y puede asentarse en los canales, articulaciones y músculos, donde bloquea el libre flujo de Qi y sangre. Vivir o trabajar en ambientes húmedos (como sótanos, climas húmedos o trabajos que implican una exposición frecuente al agua) permite que la humedad externa penetre en la superficie del cuerpo y se asiente en los canales y músculos. La exposición al frío constriñe los canales y ralentiza el movimiento de los fluidos, favoreciendo su estancamiento. El viento empuja los factores patógenos más profundamente en el cuerpo. Cuando estos factores externos se combinan con la humedad interna preexistente debido a un bazo débil, aceleran la formación de flema. Luego, la flema obstruye los canales y las articulaciones, provocando dolor, hinchazón y restricción de movimientos. Esta es la razón por la que las personas con este patrón a menudo notan que sus síntomas empeoran durante el clima lluvioso, frío o húmedo.
• El movimiento físico ayuda a mantener el Qi y los fluidos del cuerpo circulando sin problemas. Estar sentado durante mucho tiempo, la falta de ejercicio y un estilo de vida sedentario permiten que los líquidos se acumulen y se estanquen, de forma muy similar a como el agua estancada se vuelve turbia. Cuando el Qi no se mueve, los fluidos no se mueven y, con el tiempo, este estancamiento provoca que la humedad se acumule y se condense en flema. Los canales, músculos y articulaciones son particularmente vulnerables porque dependen de un flujo constante de Qi y Sangre para mantenerse sanos y flexibles. Sin un movimiento adecuado, estas áreas se convierten en lugares privilegiados para que se establezca Flema.
• La preocupación prolongada, el pensamiento excesivo y el estrés debilitan directamente el Bazo (la preocupación es la emoción que más afecta al Bazo en la MTC). El estrés emocional también hace que el Qi del Hígado se estanque, lo que a su vez altera la capacidad del Bazo para transformar y transportar fluidos. Cuando el flujo de Qi en el cuerpo se obstruye por el estrés, los fluidos que deberían circular libremente se acumulan y se espesan formando flema. La enseñanza clásica de que la Flema "sigue al Qi donde quiera que vaya" significa que una vez formada, la Flema es transportada por el flujo de Qi a cualquier parte del cuerpo, incluidos los canales, las articulaciones y los músculos.

Factores que lo agravan

Cómo se desarrolla

• Para comprender este patrón, es útil comenzar con la forma en que el cuerpo maneja normalmente los líquidos. En la medicina tradicional china, el bazo desempeña un papel central en la digestión de alimentos y bebidas y en la extracción de nutrientes y líquidos útiles de ellos. Luego, estos líquidos se distribuyen por todo el cuerpo para humedecer y nutrir los tejidos, órganos y articulaciones. El Pulmón ayuda a distribuir estos líquidos hacia afuera y hacia abajo, mientras que el Riñón proporciona el calor profundo necesario para mantener los líquidos en movimiento. Cuando este sistema funciona bien, los líquidos circulan sin problemas y eventualmente se excretan en forma de sudor u orina.
• Los problemas comienzan cuando el Bazo se debilita. Un Bazo débil no puede transformar completamente los líquidos que ingerimos y las porciones no procesadas comienzan a acumularse. Inicialmente esto se manifiesta como Humedad: una sensación de pesadez, lentitud e hinchazón. Si la humedad persiste y no se resuelve, se espesa y se condensa con el tiempo en lo que la medicina tradicional china llama flema (bronceado). A diferencia de la flema cotidiana que tosemos, este es un concepto más amplio que se refiere a una sustancia espesa, pegajosa y turbia que puede viajar por el cuerpo y depositarse en varios lugares. Un principio clásico de la MTC establece que "el Bazo es la fuente de producción de Flema, mientras que el Pulmón es el vaso que la almacena". Pero la Flema no sólo afecta a los Pulmones. Otra enseñanza clave es que "la flema sigue al Qi donde quiera que vaya", lo que significa que puede alojarse en cualquier parte del cuerpo. Cuando la Flema se asienta en los canales (la red de vías por las que fluyen el Qi y la Sangre), las articulaciones y los músculos, obstruye el paso suave del Qi y la Sangre a través de estas áreas. Esta obstrucción produce los síntomas característicos del patrón: dolor fijo en las articulaciones o músculos (fijo porque la Flema es pesada y tiende a quedarse en un solo lugar), hinchazón, entumecimiento, rigidez, sensación de pesadez en las extremidades y, en ocasiones, bultos o nódulos visibles o palpables debajo de la piel. En casos avanzados, la flema puede condensarse aún más y contribuir al crecimiento óseo o deformidades de las articulaciones.

Tratamiento

Resuelve la flema, desbloquea los canales y alivia el dolor. Cronograma típico: 4-8 semanas para casos leves o recientes, 3-6 meses para casos crónicos o graves con deformidad articular o flema profundamente alojada La MTC aborda este patrón a través de tres caminos complementarios: medicina herbaria, acupuntura y autocuidado diario. Cada uno funciona de manera diferente y juntos abordan este patrón desde múltiples ángulos. La medicina herbaria suele ser la columna vertebral del tratamiento de la medicina tradicional china. Las fórmulas son combinaciones precisas de plantas que trabajan juntas para corregir el desequilibrio específico subyacente a este patrón, centrándose no solo en los síntomas, sino también en la causa raíz. Estas fórmulas se asocian clásicamente con este patrón; cada una de ellas se selecciona porque sus propiedades abordan directamente el desequilibrio central. Gui Zhi Fu Ling Wan 桂枝茯苓丸 Zhi Mi Fu Ling Wan (píldora Poria de Pointing Out the Bewildered) es la fórmula exclusiva para la flema alojada en los canales que causan dolor en brazos y hombros. Utiliza Ban Xia, Fu Ling, Zhi Ke y Feng Hua Xiao (Mirabilita desgastada) para secar la humedad, mover el Qi, suavizar la flema endurecida y desbloquear los canales. Está especialmente indicado cuando el dolor se desplaza entre los brazos y la persona no puede levantar el miembro afectado.

Fórmulas principales

• Xiao Huo Luo Dan (小活络丹) Xiao Huo Luo Dan (píldora activadora de canales menores) es una fórmula poderosa para la obstrucción crónica de los canales por el viento, el frío, la humedad y la flema. Utiliza acónito y arisaema preparados para calentar poderosamente los canales, disipar la humedad del viento, transformar la flema y vigorizar la sangre. Adecuado para dolores articulares persistentes con entumecimiento y rigidez.
• Er Chen Tang (二陈汤) Er Chen Tang (Decocción de dos ingredientes envejecidos) es la fórmula base fundamental para todas las condiciones de flema. Si bien no es específicamente una fórmula de canales, con frecuencia se modifica con hierbas que desbloquean los canales cuando la flema se asienta en los músculos y las articulaciones. Seca la Humedad, transforma la Flema, regula el Qi y armoniza el Calentador Medio.
• Di Tan Tang (涤痰汤) Dao Tan Tang (Decocción que guía la flema) es una variación más fuerte de Er Chen Tang con Tian Nan Xing y Zhi Shi agregados para una flema más rebelde y congelada. Tiene mayor poder para eliminar acumulaciones espesas de Flema y se usa cuando la Flema es particularmente tenaz y resistente a fórmulas más suaves.
• Shen Tong Zhu Yu Tang (身痛逐瘀汤) Shen Tong Zhu Yu Tang (Expulsar la estasis sanguínea de una decocción corporal dolorosa) de Yi Lin Gai Cuo es principalmente una fórmula de estasis sanguínea, pero se usa con frecuencia cuando la flema y la estasis sanguínea se combinan para obstruir los canales. Vigoriza la sangre, mueve el Qi, disipa la humedad del viento y desbloquea los canales, y está indicado para el dolor corporal crónico generalizado que no ha respondido a los tratamientos convencionales.

Hierbas que lo tratan

• Chen Pi cáscara de mandarina Chen Pi (Cáscara de Mandarina) regula el Qi y seca la Humedad. Dado que "el Qi es la madre de la flema" y el Qi estancado permite que la flema se acumule, mover el Qi ayuda a que la flema se disuelva.
• Fu Ling Poría Fu Ling (Poria) fortalece el Bazo y drena la Humedad mediante la orina. Aborda la causa fundamental de la producción de flema apoyando la función de procesamiento de líquidos del bazo.
• Tian Nan Xing Rizoma de Jack-in-the-Pulpit Tian Nan Xing (Arisaema) es una hierba poderosa para secar la humedad, expulsar la flema y dispersar el viento. Es especialmente adecuado para la flema rebelde alojada en canales y articulaciones, y también reduce la hinchazón y alivia el dolor.
• Bai Jie Zi semilla de mostaza blanca Bai Jie Zi (Semilla de Mostaza Blanca) es cálido y acre, y se especializa en buscar y disolver la Flema en los canales, tendones y debajo de la piel donde otras hierbas que resuelven la Flema no pueden llegar.
• Dan Nan Xing Bilis Arisaema Dan Nan Xing (Arisaema procesado con bilis) es una forma más fría de Arisaema, que se usa cuando la Flema en los canales tiene tendencia al Calor. Limpia la Flema y extingue el Viento.
• Zhi Ke fruta de naranja amarga Zhi Ke (Naranja Amarga) mueve el Qi y rompe el estancamiento. Cuando el Qi fluye libremente, la Flema ya no tiene una base para acumularse y congelarse en los canales.
• Di Long lombriz de tierra Di Long (lombriz de tierra) abre los canales y desbloquea los vasos que los conectan. Es salado y frío, particularmente eficaz para eliminar obstrucciones de la red vascular y aliviar el dolor articular.
• Jiang Huang Rizoma de cúrcuma Jiang Huang (Rizoma de cúrcuma) vigoriza la sangre y desbloquea los canales, especialmente en los hombros y las extremidades superiores. Ayuda a abordar la estasis sanguínea que comúnmente se desarrolla junto con la obstrucción de flema en los canales.

Otras hierbas mencionadas

##### Si el entumecimiento es la queja dominante en lugar del dolor

Puntos de acupuntura

• E40 — Fenglong E40 Resuelve la Humedad y la Flema Calma la Mente y abre los orificios de la Mente. ST-40 (Fenglong) es el punto más importante para resolver la flema en cualquier parte del cuerpo. Como punto de conexión Luo del canal del Estómago, transforma la Flema tanto visible como invisible y es esencial en prácticamente todos los protocolos de eliminación de Flema.
• E36 — Zusanlí E36 Tonifica el Qi y la Sangre Tonifica el Estómago y el Bazo ST-36 (Zusanli) fortalece el bazo y el estómago para abordar la causa fundamental de la producción de flema. Un sistema digestivo fuerte transforma adecuadamente los líquidos y evita que se acumulen en forma de Flema.
• B9 — Yinlingquan B9 Regula el Bazo Resuelve la humedad SP-9 (Yinlingquan) es el punto He-Sea del canal del Bazo, especializado en resolver la Humedad. Dado que la humedad es el precursor de la flema, drenar la humedad ayuda a prevenir una mayor formación de flema.
• B6 — Sanyinjiao B6 Tonifica el Bazo y el Estómago Resuelve la humedad y beneficia la micción. SP-6 (Sanyinjiao) es el punto de cruce de los tres canales Yin de la pierna, fortaleciendo el Bazo para resolver la Humedad y evitar que se forme nueva Flema. Apoya la función de la raíz del bazo en el metabolismo de los líquidos.
• VC12 — Zhongwan VC12 Tonifica el Estómago y fortalece el Bazo Regula el Qi y elimina el dolor. REN-12 (Zhongwan) es el punto Front-Mu del Estómago y el punto influyente de los órganos Fu. Regula el Calentador Medio, armoniza el Estómago y ayuda al Bazo a transformar la Humedad y la Flema.
• VB34 — Yanglingquan VB34 Resuelve el estancamiento del Qi del hígado Resuelve el calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar GB-34 (Yanglingquan) es el punto de reunión Hui de los tendones. Relaja los tendones y beneficia las articulaciones, siendo de gran relevancia cuando la Flema obstruye los músculos y articulaciones provocando rigidez y dolor.

Dieta y alimentación

Estilo de vida

Qigong y ejercicios

Notas clínicas