Tisana de Jengibre y Dátiles para el Qi Pulmonar
Tés e infusiones · Porciones: 1 · 30 minutos · Estación: otoño
Ideal para cuando aparece fortalece el qi del pulmón, alivia la tos leve y la fatiga respiratoria. Tonificar Qi. Dispersar Frío. Precaución: evitar en casos de calor pulmonar con fiebre alta o infección aguda.
Ingredientes
- 3 rodajas de jengibre fresco (aproximadamente 15g)
- 5 dátiles rojos (jujubes) (aproximadamente 30g)
- 500 ml de agua
Preparación
- 1 Lavar el jengibre y los dátiles.
- 2 Cortar el jengibre en rodajas finas y los dátiles en mitades.
- 3 Hervir el agua, añadir jengibre y dátiles, cocer a fuego lento 20 minutos.
- 4 Colar y servir tibio.